Entrenar, recuperar-se i cuidar-se: REPEAT redefineix el benestar

El benestar pren una nova forma a Barcelona. Al carrer Ausiàs March, REPEAT obre portes amb un concepte que busca anar més enllà del gimnàs tradicional: un espai on entrenament, recuperació i nutrició formen part d’una mateixa experiència contínua. La proposta s’inscriu en una manera d’entendre l’autocura adaptada al ritme urbà, on moure’s, aturar-se i recuperar-se deixen de ser moments separats.

L’espai ha estat impulsat per Nilou i Mehrazin, dues emprenedores amb trajectòria en l’àmbit del moviment i el benestar. Després d’anys vinculades al pilates, totes dues desenvolupen a Barcelona un concepte que parteix d’una idea clara: crear un lloc on no només s’entrena, sinó on també s’aprèn a descansar i recuperar-se. Després de valorar diferents ciutats, van escollir Barcelona per la seva connexió amb un estil de vida actiu i la seva relació amb l’arquitectura i l’espai urbà, elements que han influït directament en la concepció del projecte. Com elles mateixes assenyalen, “Barcelona està en plena onada de benestar”.

REPEAT planteja un model que va més enllà del gimnàs convencional, articulant una proposta que combina diferents disciplines en un mateix espai. L’oferta inclou pilates reformer —una modalitat que utilitza màquines amb resistència per treballar força i control—, entrenament amb mètode Lagree (un sistema d’alta intensitat i baix impacte) i sessions d’EMS (electroestimulació muscular).“L’entrenament és precís i orientat a resultats, però està recolzat per la recuperació i per un entorn dissenyat per al rendiment a llarg termini”,  assenyalen les seves fundadores.

A aquest enfocament s’hi suma una part clau centrada en la recuperació, amb serveis com sauna, banys de gel, massatges, teràpia de llum vermella o sessions de respiració guiada. La idea és integrar el descans com a part del procés, no com un element secundari. Com a resum d’aquesta filosofia, destaquen que “tot és intencional. Cada detall té un propòsit”.

L’espai funciona amb accés a sessions individuals o mitjançant membresies, adaptant-se a rutines flexibles pròpies de la ciutat.  El disseny és un dels elements centrals del projecte. Desenvolupat conjuntament amb l’estudi MEAN*, REPEAT es concep com un refugi urbà, on l’arquitectura acompanya l’experiència.

L’espai aposta per formes corbes, materials naturals i una il·luminació que construeix ambient. Elements com els rajols artesanals de Cumella connecten el projecte amb el llenguatge local, mentre que les formes orgàniques i envoltants evoquen referències a l’arquitectura de Barcelona, com la Sagrada Família, traslladades a un interior contemporani. L’organització per colors ajuda a diferenciar usos: tons càlids per entrenar, neutres per al cafè i verds suaus per a les zones de descans. Més que un interiorisme decoratiu, es tracta d’un disseny que busca baixar la intensitat de l’exterior i generar una pausa real. En aquest sentit, el projecte “reuneix tot el que hem provat, perfeccionat i trobat a faltar, convertit en un únic concepte”.

L’experiència es completa amb un cafè integrat a l’espai, desenvolupat juntament amb Nudes Café, especialitzat en nutrició funcional. Aquí la proposta gira al voltant de productes pensats per després de l’entrenament: smoothies funcionals, cafè d’especialitat o plats sense gluten ni sucre. La idea és senzilla: que la cura no es quedi només en l’exercici, sinó que continuï també en l’alimentació. D’aquesta manera, REPEAT construeix un recorregut complet on l’usuari pot entrenar, recuperar-se i menjar sense sortir del mateix espai. 

L’obertura de REPEAT s’emmarca en una tendència cada vegada més present a les ciutats: espais que entenen el benestar com una experiència global, més enllà del fitness tradicional. El centre, amb preus per sessió que oscil·len entre els 27 i els 45 euros, es posiciona dins d’aquest nou model, on l’autocura s’integra en la rutina diària i s’adapta a la vida urbana.